Speed reading

Schulte Table

Speed reading 应用程序旨在通过交互练习来增强您的注意力、专注力和侧视能力，从而训练您的大脑。该应用程序以舒尔特表方法为核心，通过提高视觉感知和记忆力来促进认知发展和阅读效率。典型的舒尔特表包含一个网格（最常见为 5x5），其中从 1 到 25 的数字或字母被随机排列。根据难度，网格尺寸可以扩大，从而进一步挑战专注力和认知表现。

提升专注力与视力能力

该应用程序引导您在注视网格中心的同时按顺序识别数字或字母。其目标是减少不必要的眼动，使您能够一眼处理信息。通过经常使用 Speed reading，您可以增强侧视能力，拓宽视野，并发展专注力。在建议的距离范围内（40 至 50 厘米）进行练习，可以显著提高准确性和速度。

增强认知表现

Speed reading 内的练习是促进思维敏捷的绝佳工具。它们通过加速眼动来提高阅读理解能力，扩大您高效吸收和处理文本的能力。随着时间的推移，这些练习将减少您查找网格元素所需要的时间，从而直接提升注意力和阅读技能。

速读技能的趣味化视觉训练

通过其动态且有趣的设计，Speed reading 让认知训练充满乐趣。在专注于舒尔特表时，您将以系统的方式激活认知功能，从而延长注意时长，提高心理警觉性并改善阅读流畅性。坚持使用该应用程序将支持更快的阅读速度和更广的视力能力。